7 Cara Mengatasi Stres secara Alami
Saya masih ingat saat-saat saya merasa sangat stres karena pekerjaan dan kehidupan sehari-hari. Saya merasa seperti tidak bisa mengatasi semua tugas dan tanggung jawab yang ada di depan saya. Tapi, setelah mencoba beberapa cara, saya menyadari bahwa ada banyak cara alami untuk mengatasi stres. Salah satu cara yang paling efektif adalah dengan melakukan olahraga ringan,